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2024_01
14
(Sun)23:01

新ブログ

新年になって大分日も経ちましたが、今年はいろいろなことがあって、大変な年になりました。
被災された方々には心よりお見舞い申し上げます。

今年の初めとして、ブログを新しくしました。
新たな場所で、新たな気持ちで書いていきますので、今後ともよろしくお願い致します。

引っ越し先
https://oukatyann.hatenablog.com/

今年が、皆様にとって良い年となりますように。。。
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2023_07
21
(Fri)05:25

睡眠時間

ちょうど一年前の月に腰を痛めてパートを辞めて一年になります。
今では、日常生活に気を付けていれば痛みが出ることはほとんどなくなりました。

そして5月頃から本格的に生活改善とか、自己啓発とか頑張って行きたいと思っていろいろ考えています。

私は、囲碁もやりたいし、ゲームも好きだし、畑もあるし、家事もしないといけないし、毎日がとても忙しいので、睡眠時間は5時間で設定しようと思ってやってみたのですが。
若い40代くらいの時は、それで昼間も眠くならずにやって行けてたのだけど、今回寄る年波を感じました。

それなので、夜22時にはお風呂に入って寝る。朝は5時に起きることにして睡眠時間を長くしました。
22時以降の囲碁対局予約や学習予定のある日には、前もって昼間に仮眠などとって対応しようと考えています。

睡眠時間大事ですね~。
何をやるにしても、眠くなってやっとやっている状態だと効率が下がると思います。

睡眠時間を確保していかに他の時間をうまく使っていくか。時間の使い方もこれからの課題です。
囲碁の課題も山済みですが、生活の課題も少しずつ前進して改善していけたらと思います。
2023_07
20
(Thu)05:29

ブログ引っ越し準備中。

おはようございます。

またしばらく更新に間が開いてしまいましたが、、
ブログを再開するにあたって、新しい場所で一からやり直そうかといろいろ学習中です。

少しは、考えもまとまってきたので、またこちらも更新しながら準備したいと思います。
取り急ぎ、お知らせご挨拶のみです。

囲碁に、家庭生活に、自己啓発など、これからも楽しみつつ頑張って行きたいので、よろしくお願いします♪
2023_07
04
(Tue)16:20

レディース囲碁サークル七夕交流大会2023

昨日のサークル会は、恒例の対局囲碁大会でした。

ハローワークに行く用事があって、一回戦は間に合わなかったのですが、二回戦からは参加できて4回対局してきました。

成績は、一回戦の不戦敗含めて、二勝二敗です。

昨年の新春の大会の時に、三段に昇格させてもらってすぐにはあまり勝てないでいたのですが、地方の大会などでも三段で参加して成績イーブンが多くなってきました。

何となく、三段が板についてきた感じですね♪

この春には、いろいろな大会が地元でも再開して、何回か参加させてもらいましたが課題が山済みになりました。
死活、攻め合い、打ち込みなどの後の流れ、などなど。
昨日も課題が増えちゃいましたよ♪課題たくさんでうれしい~♪さらに精進していこうと思います。

サークル会での大会は、皆でお昼も食べて、ほんとにほんとに楽しいんですよ♪
今回は、食事もお話ししながらの食事が解禁になって特に楽しく感じました。

皆と長く楽しんでいけたらと思います。
半年後の新春大会に向けて、さらに頑張ります(*^^*)
2023_07
02
(Sun)22:53

これから楽しんでいきたいこと。

今まで、進んでいきたいと思っていたのは、囲碁でした。

もちろん、それは一生の趣味として、ずっと続けて行きたいし、どこまでも成長していきたいのですが。

これからもっといろんなことに興味を持って、学び、楽しい生活をしていこうと思っています。

昨日書いた畑のこと、自分自身のおしゃれ、お料理、etc・・・

生活するって、何なのでしょう?
どんなにしたって食べて寝て、仕事して行けば、生きては行けるのだけど・・・

楽しい心で、生活して行けたらと思います。

今日は、いただいた新じゃがで作ったいつものポテトサラダが、何か心嬉しく家族で美味しくいただきました。
そんな小さなことに、心ときめかせていけたらと思いました。